ĂN YẾN SÀO CÓ LÀM TĂNG CÂN KHÔNG?

ĂN YẾN SÀO CÓ LÀM TĂNG CÂN KHÔNG?

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và phong phú, yến sào là thực phẩm bổ dưỡng tối ưu cho sức khoẻ, tuy nhiên còn khiến nhiều người đắn đo khi sử dụng vì chưa biết có ảnh hưởng tới cân nặng hay không.
Giải đáp tới bạn, thành phần yến sào có đến 31 nguyên tố dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên các nguyên tố này chỉ giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Việc tuân theo những lưu ý khi sử dụng yến như: phân nhóm đối tượng, với người trưởng thành, sử dụng 2-3 lần/tuần, 3-5gr/lần, liên tục 2-3 tháng, kết hợp thực đơn hợp lý và lối sống lành mạnh, bạn sẽ thấy được hiệu quả sử dụng và hoàn toàn không ảnh hưởng tới cân nặng.

Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc có bất kỳ câu hỏi nào về Yến Sào, đừng ngần ngại liên hệ trực tiếp với chúng tôi tại Yến Sào Nha Trang Minh Tâm. Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách hàng!