VÌ SAO CŨNG LÀ PROTEIN NHƯNG YẾN SÀO TỐT HƠN THỊT CÁ? Hàm lượng protein trong yến sào rất dồi dào với 50% là protein. Thế nhưng protein trong yến sào lại tốt hơn rất nhiều so với thịt cá. Trong thịt heo, bò gà hay các loại cá đều có chứa hàm lượng adrenaline […]